Το νερό είναι η πηγή της ζωής. Το χρειαζόμαστε όχι μόνο για να παραμείνουμε υγιείς, αλλά και - κάτι που φυσικά δεν είναι λιγότερο σημαντικό, ειδικά για εμάς τα κορίτσια - για να διατηρήσουμε μια νεανική και όμορφη εμφάνιση. Κάθε κύτταρο του σώματός μας χρειάζεται νερό. Χωρίς αυτό, το δέρμα αφυδατώνεται, εμφανίζονται ρυτίδες, τα νύχια σπάνε και θρυμματίζονται[...]

Γειά σας κορίτσια :) Υπάρχουν μήνες που τα μαλλιά μας χρειάζονται επιπλέον στήριξη. Δυστυχώς, ένα σαμπουάν και ένα conditioner δεν αρκούν για να διατηρήσουν τα μαλλιά υγιή, δυνατά και να μην πέφτουν. (θυμάστε την εποχιακή τριχόπτωση; συνδέεται με τις αλλαγές στην ισορροπία των ορμονών που προσαρμόζονται στη νέα εποχή) Εάν κοιμάστε και τρώτε καλά - είστε σ[...]

Γεια σας κορίτσια μου :) Υπάρχει άραγε κάποια γυναίκα που δεν ονειρεύεται όμορφα και μακριά μαλλιά; Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τα μαλλιά μας, εάν οι περισσότερες μάσκες που αγοράζουμε περιέχουν αμφιλεγόμενα συστατικά; Παραβένες, σιλικόνες, παράγωγα πετρελαίου, αλκοόλες (βλαβερές μορφές, όπως η μετουσιωμένη αλκοόλη)… Θέλω να σας κάνω μία πρόταση.[...]

Γεια σας αγαπημένες μου! Σήμερα, θα ήθελα να σας παροτρύνω να φτιάξετε χειροποίητη κρέμα προσώπου στο σπίτι σας. Μην ανησυχείτε, δεν είναι τόσο δύσκολο όσο φαίνεται;) Οι συνταγές που θα σας παρουσιάσω είναι πολύ εύκολες και όλοι θα μπορούν να τις φτιάξουν. Επομένως, εάν θέλετε να είστε απολύτως σίγουροι τι βάζετε στο δέρμα σας, απλώς φτιάξτε μια κρέμα[...]